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Wirbelsäulengymnastik
alle Angaben nur für diese Sportart

Die Wirbelsäulengymnastik schafft durch gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen, sowie verschiedenen Entspannungstechniken einen wertvollen Ausgleich zum Alltag, die Mobilität der Wirbelsäule wird erhalten bzw. verbessert.



Niveau: Anfänger-Fortgeschrittene

gehört zu Sportgruppe: Gesundheitssport

gehört zu Belegplangruppe: Gesundheit

Sportart Flyer Druckversion: Pdf Datei

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Termine
Dienstag17:00 - 18:00Bettina BuettnerGYM 2
Dienstag18:00 - 19:00Bettina BuettnerGYM 2
Mittwoch17:00 - 18:00Bettina BuettnerGYM 1
Mittwoch18:00 - 19:00Bettina BuettnerGYM 1
Mittwoch19:00 - 20:00Iris FroechtenichtGYM 2
Donnerstag20:00 - 21:00Chris ChmielGYM 1
Freitag11:00 - 11:45Heide UrbanHalle
Samstag10:00 - 11:00Annette SchmidtHalle
Samstag11:00 - 12:00Annette SchmidtHalle


Bilder

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